L’héroïne que je voudrais vous présenter aujourd’hui est une jeune femme très courageuse. Elle décide de relever le défis que lui a proposé sa meilleure amie : lister toutes ses peurs et lui envoyer la liste, pour que son amie l’aide à les vaincre. Facile, me direz-vous. Sauf que notre héroïne souffre de phobies et de peurs multiples. Elle en a bien conscience. Elle sait aussi qu’elle ne peut pas s’en sortir toute seule, sans se faire aider par un thérapeute et par son entourage.
Seulement voilà, lister ses peurs n’est qu’un début. Le défis, le vrai, arrive ensuite. Quand il faut prendre la décision de se lancer et de commencer à vaincre une par une, toutes les peurs marquées sur sa liste. Et c’est là que les amis entrent en jeu. C’est avec leur complicité et leur aide que notre héroïne va vaincre toutes ses peurs, jusqu’à quitter son cocon, pour construire sa propre vie.
Et des peurs, il y en a beaucoup. Notre courageuse héroïne a peur de l’eau, des chiens, du vélo, des gens, de prendre l’avion, … Elle a aussi peur de ne pas y arriver, de ne pas réussir, de ne pas être à la hauteur, ou de décevoir ses amis. Elle a peur de la vie, des gens, de montrer ses talents, de réussir, de faire des choix. Nous aussi, nous avons tous des peurs cachées qui nous empoisonnent la vie, et que nous n’osons pas affronter, souvent, aussi, parce que nous manquons de confiance en nous.
Et ce qui lui donne le courage de changer, d’affronter ses peurs et ses crises de panique, d’aller de l’avant ? C’est un petit coup de pouce du destin, un événement inattendu, mais décisif. C’est son choix. Elle va affronter ses défis. Elle va lister ses peurs et elle va les vaincre, une par une, même s’il lui faut parfois échouer une première fois, pour mieux y arriver. Parce que l’échec fait aussi partie de la réussite, comme une marche de plus dans notre escalier vers le succès. L’important, c’est de ne pas renoncer, de continuer, de recommencer, sans se décourager.
“Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas”
Lao Tseu
Nous aussi dans nos vies, nous avons tous des peurs ou des phobies à affronter. Et si nous aussi, nous faisions la liste de nos peurs, de nos blocages, de nos phobies, de nos freins, pour les vaincre un par un, un pas après l’autre. Une étoile après l’autre, pour reprendre le titre de ce film sur le sujet, qui a au moins le mérite de poser la question de nos peurs et de la façon dont nous allons choisir de les affronter ou pas. Allons-nous choisir de les vaincre ou de continuer à nous laisser dominer par nos émotions négatives ?
Si nous voulons changer ou accomplir quelque chose de grand ou d’important, nous n’y arriverons pas. Sauf si nous choisissons la méthode des petits pas. Avancer pas par pas, en faisant un effort à la fois, une toute petite chose à notre mesure, que nous pouvons réussir. Chacune de ces réussites nous amène plus loin sur le chemin vers le succès. Et chacune de nos petites victoires nous aide à prendre confiance en nous, pour aller plus loin.
Je vous propose d’essayer ! Un pas à la fois…
Créa-Vie Horizon 